今日はボタニック・ラボラトリー主宰の
正常分子栄養学講座(^-^)/
「ボタニック・ラボラトリー」
テーマは
Part1.
花粉症・アレルギー・粘膜
を強くする栄養とは
Part2.
粘膜を強くする食事
そろそろ花粉症の季節ですね！
あなたは花粉症ですか？
私はちっちゃいころから
花粉症、、(￣▽￣;)
花粉には随分
苦しめられているのです！
そんな花粉症、
ボタニック・ラボラトリー代表
森山社長によると、
原因は花粉自体にあるのではなく
私たちの身体、
特に粘膜に問題があるそうです。
今日は森山社長の講義の後、
粘膜を強くする食事を頂いてきましたよ！
無農薬・自然栽培のレタス、ニンジン
菊芋、株のハチミツ和え、
豆パスタを使ったヤキソバ、
鶏肉、玄米発酵おにぎり、
ニンジンケーキ、のプレートの他、
様々なボタニック・ラボラトリーの
製品を使った、野菜ジュースや、
ミネラルエキスなど、盛りだくさん(^-^)/
いやーーー
美味しかったし、
勉強になったし、
疑問も解決できたし
サイコーーーーーーー(^-^)/
明日つづきを書きますね！
