このブログで度々発信している 「健康」と「食」 このブログでは健康と食に関しての情報は お医者さんからの情報が多いですが、 今日はちょっと視点を変えて 脳科学者から見た健康と食ですよ(^-^)/ 脳科学者 西剛志 【低GI食 脳にいい最強の食事術】 ↓↓↓↓↓ h…
今日のブログ何書くかなぁ、(´- `*) 今日はちょっとネタがないなぁ、、(´- `*) どっかにネタ落ちてないかなぁ、、、(´- `*) と思いながら最寄り駅で降りると 落ちてた(^-^)/ 「あった！今日のネタ！！」 ↓↓↓↓↓ そう言えば及川さんも出るんでしたね、 参議院…
ココ最近言われ始めた 「人生100年時代」 私的にはちょっと違和感を 感じているのです。 日本人男性の平均寿命は79歳ですので 100歳まで21年も開きがあるのです。 なんかあまりに唐突、、、 そんな中、オススメされて 「ライフ・シフト」という ワリと有名な…
ちょっと贅沢(^-^)/ このブログでも何度か登場した 食品添加物のプロ安部司先生の ベストセラー「食品の裏側」で 紹介されていた塩、 「最進の塩」を買ってみたのです(^-^)/ ↓↓↓↓↓ https://saishinnosio.com/ 安部司「食品の裏側」 ↓↓↓↓↓ https://amzn.to/3N…
きょ、今日は暑かった、、(^-^; 私が参加している参政党の 参議院選挙の選挙活動のため、 亀有駅、北千住駅、浅草雷門、押上駅と 投開票の10日に向けたラストスパート！！ ビラ配りをしているだけで 汗が吹き出してくる、、、 クッソーーーー(｡-ω-) 何が楽し…
今日は私が尊敬する危機管理コンサルタントで ジャーナリストの丸谷元人先生の 「月刊インテリジェンス・レポート」 を聞いていました(^-^)/ ↓↓↓↓↓ https://dpub.jp/products/author_product/46 この間このブログで書いた 「パンデミック条約」 ↓↓↓↓↓ https:…
6月なのにあっっっっっつい！！ 完全に異常ですね！！！ それにしてもこれくらいで ブラックアウトの危機とは、、、 日本は発展途上国かよ、、(-_-;) って感じですね、、(-_-;) 原発を動かせば一瞬で解決するものを またもや経済を犠牲にして 日本企業を痛め…
あなたはシャンプーは 何を使ってますか？ 街のスーパー、ドラッグストアなどでは 様々なシャンプーが売られていますね(^-^)/ これらはどんなシャンプーでも ほとんどが原材料は石油なのです。 髪や頭皮の汚れと共に 必要な油分も落としすぎて しまうシャン…
もしかしたら 私達の身体は私達だけの ものではないかも。。。(・・;) このブログで以前紹介した 京都大学大学院でも教鞭をとっていた 白川太郎先生がオススメしていた エムラン・メイヤー著「腸と脳」 ↓↓↓↓↓ https://amzn.to/3QU7pQ3 白川先生のプロフィー…
ブログやめてませんよ！ まだまだ続きますよ！！ このブログを初めてから２年とちょっと。 こんなに更新しなかったのは 初めてです(((^_^;) ちょっといろいろありましたが 気を取り直して再開(^-^)/ 改めて私自身もこのブログを 書くことで得てきたものが た…
